为减少剖宫产 应从以下几点入手

1、从主观思想上要对剖宫产有正确的认识，了解剖宫产的利弊。树立自己能生的信心，对分娩阵痛要有正确理解和对待。

2、对分娩的风险不要过分担忧，因为过分担忧也会影响子宫收缩，反而会造成产程长，胎儿缺氧等。

3、待产时，产妇不应平卧太久，因为这样会造成子宫压迫血管而引发低血压、产道变窄、子宫收缩减少等。只要情况允许，产妇应多走动或直立，采取母体舒适的体位，既可以缓解不适，又能增加胎儿氧气供应。

4、分娩过程中不要急躁，第二产程用力时，应尽量以“蹲姿”或“抱腿”方式，这样可以增加腹压，有利于胎儿的娩出。不要教条地认定初产妇产程一定是14小时，经产妇一定是8小时的平均时间，在没有特殊情况发生，在一定范围内，不要以产程进展缓慢而急于选择剖宫产，因为医生会掌握产程进展。

5、孕期内产妇应尽量参加孕妇学校，了解生育的相关知识，经培训做好拉梅兹呼吸法及分娩运动，可减少疼痛，便于有效用力。

6、孕期控制好体重的增长，从而达到控制胎儿大小，因为体重增长过多，胎儿会过大，且产道脂肪壁也会增厚，对分娩不利。

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对剖腹产的风险有多大等有关孕妇分娩方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网剖腹产安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )