宝宝三个月以后可以适当添加辅食了。因为此时单纯的母乳已经不能满足宝宝成长的需要，宝宝食物可以逐渐开始多样性。那么，宝宝需要正确的添加辅食方法。下面佰佰安全网小编给您分享一下这个问题的吧！
辅食添加的正确方法
无论是纯母乳喂养还是采用混合喂养的妈妈，都要珍惜自己宝贵的乳汁，坚持母乳喂养。在即将上班的前几天，妈妈应根据上班后的作息时间，适当调整宝宝的喂奶时间。上班后，可携带消毒奶瓶在工作间歇的时候设法把乳汁挤出贮存起来，
供晚上或第二天宝宝食用。如母亲必须离开宝宝8个小时以上，则可早晨喂奶一次，下班时和晚上各喂一次，必要时，即使弄醒宝宝喂奶也是值得的。妈妈同时仍要多食用催奶的食物和汤类，以保证每天至少泌乳3次(包括挤奶)。妈妈应想尽一切办法坚持母乳喂养，尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数。注意，母乳喂养贵在坚持。
母乳喂养最大的优点是易于消化并能为宝宝提供丰富的抗病物质。纯母乳喂养的宝宝很少患腹泻，不易发生呼吸道传染病，也不易发生过敏性疾病，这对生长发育迅速而消化能力较弱、免疫功能还未健全的宝宝是至关重要的。
在宝宝4~6个月后，有的妈妈便要上班了，而宝宝此时正需要添加辅食，若添加不当，易引起消化不良。此时，宝宝体内从胎盘带来的一些抗病物质也正在不断消耗、减少，若过早或突然中断母乳喂养，易引起宝宝消化功能紊乱，抗病能力降低，影响宝宝的生长发育。
看完这篇，宝妈一定知道如何逐渐给宝宝添加辅食了。希望您的宝宝吃的健康，营养均衡，快快乐乐的长大！如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网辅食添加技巧安全常识栏目。
( 责任编辑: 王秀娟 )
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