男性要远离哪些精子杀手

现代人士工作忙碌，身边诱惑众多，如果长期熬夜对于身体的透支也是很大的，不规律的作息习惯对肾精的耗损很大，而肾精又称先天之精，除了要有饮食的滋补，也靠着日常生活的调理，如果男性嗜酒，没有规律充足的睡眠，就会影响到精子活性，使得生育能力降低。

第三、有毒的洗浴用品

部分洗浴用品其实质量不合格，尤其是含有着邻苯二甲酸酯的洗浴用品，此类化学物质是有害的，而且在洗浴过程中由于热量增加会加速有害化学物质的释放，影响了男士健康。

第四、汽车加热坐垫

很多男士都会在冬日开车使用加热坐垫，虽然很舒服，但是这会导致男士生殖器官温度过高，不利于散热，而睾丸如果没有很好的散热就会影响到了精子质量。此外，热浴时间过长等都会导致睾丸温度过高，妨碍精子正常产生。

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( 责任编辑: 吴梦莉 )