为什么养花的人更长寿

美国犹他大学的研究人员对近200个家庭进行了调查，其中，有的家庭热衷园艺劳动，比如养花、种草，甚至自己栽种一些蔬果等，还有些家庭则很少从事这样的活动。结果显示，与很少从事园艺劳动的人相比，喜欢养花种草的女性体重指数平均降低约1.84，相当于一个身高1.65米的女性体重减轻5公斤；经常从事园艺劳动的男性体重指数平均降低2.36左右，相当于一个身高1.78米的男性体重减轻7.3公斤。研究者们还发现，爱好园艺的女性患肥胖症、代谢综合征等疾病的风险降低了约40%，男性降低约62%。

发表在《美国公共卫生期刊》上的这项新研究显示，园艺劳动不仅能让身体动起来，还能帮助大家结识一些追求健康生活方式的朋友，产生积极的社会效应。

以上就是佰佰安全网小编为您介绍为什么养花的人更长寿的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。

( 责任编辑: 张小付 )