小儿推拿是建立在传统中医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。其中小儿退烧就可以用推拿的方法来帮助恢复治疗。
▼小儿退烧推拿手法
第一步：开天门
位置：眉心至前发际成一条直线。
操作方法：两手拇指指腹面着力，沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次。
功效：开天门可以疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。
第二步：推坎宫
位置：坎宫就是指眉弓，从眉心其沿着眉棱骨想眉梢成一条横线。
操作方法：用双的拇指指腹从小儿的眉心想两侧的眉梢处分推50次。
功效：推坎宫可以疏风解表，醒脑明目，常用于治疗外感发烧、惊风等病症的治疗。
第三步：推三关
位置：三关位于小儿双手前臂的桡侧缘，即为阳池穴到曲池穴形成的一条直线上。
操作方法：用拇指或者将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂桡侧(外侧缘)，自腕横纹向肘横纹推约300次。
功效：推三关性温热，可以补气行气，温阳散寒，发汗解表，可以用于治疗一切虚寒病症，对风寒感冒引起的小儿发热有很好的退热效果，但需要注意，外感风热所引起的发热不宜使用。
第四步：清天河水
位置：天河水位于小儿前臂的正中线上，为腕横纹中点同肘横纹中点的连线的一条直线。
操作方法：用拇指指腹或者将食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。
功效：清天河水性凉，较为平和，清热而不伤营阴，可以清热解表，泻火除烦。
第五步：退六腑
位置：六腑位于前臂尺侧，自肘横纹头至腕横纹头连线的直线上。
操作方法：用拇指或者食指、中指指腹螺纹面着力，沿着小儿前臂的尺侧(内侧缘)，自肘横纹想腕横纹推300次。
功效：可以清实火，退高热。
第六步：清肺经
位置：肺经位于无名指的掌面，由指尖到指根的一条直线上。
操作方法：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自退想指节100次。
功效：清肺经可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。
第七步：拿风池穴
位置：风池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷处，与乳突之间，可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。
操作方法：用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处风池穴5-10次。
功效：拿风池穴能够发汗解表，祛风散寒，多可以用来治疗发完头痛发烧等症状。
综上，小儿退烧常推拿有助于免疫力提高，帮助孩子快速恢复病情，胜于吃药哦。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧！
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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