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爸妈怎么能保护好孩子的视力

2019.07.18 10:171654

近年来,由于各种电子产品的广泛运用,人群中得近视的几率也是越来越高。研究表明,父母双方均患有近视且近视度数高于800度,其近视遗传几率是相当大的。现在经常看到几岁大的小孩子鼻梁上就架着一副厚厚的眼镜,孩子的视力本身就不好,再加上这么一个束缚,不仅会影响美观,还会影响孩子鼻骨的发育,严重的甚至导致鼻骨变形。眼睛是人类的心灵之窗,保护好孩子的视力,是每个爸爸妈妈义不容辞的责任,那么爸妈怎么能保护好孩子的视力呢?小编这里给大家献上几点建议。

1、避免孩子过早接触电子产品。家用电脑、平板、手机、电视机等均会发出对眼睛不利的光源,过早地让孩子接触此类物品,会直接导致孩子视力下降。市场上现推出的部分儿童电子产品考虑到孩子视力保护的问题,特设置了相应的视力保护功能,但此类商品也只能让孩子适当的玩耍,切勿让孩子沉迷其中。

2、在合理的环境光线亮度中学习玩耍。人眼对光线的感觉是非常敏感的,不同的环境对光线有不同的要求。太暗、偏暗、偏亮、太亮的光线环境下都会给孩子的视力带来一定的影响。

3、读书写字姿势要正确。现在很多小孩子喜欢躺着或趴着看书,写字也是直接趴在桌子上或斜着脑袋写写画画,这样极容易导致近视。爸爸妈妈在发现此情况时,应及时给予纠正。

4、选择合适的儿童书籍、学习用具。现在保护儿童视力受到社会多方面的关注,大部分儿童书籍色彩柔和,有利于孩子阅读。由于盗版制品猖狂,建议您到正规书店购买。

5、勤做眼保健操。眼保健操也是缓解用眼疲劳的方法之一,教会孩子做眼保健操,能够有效预防近视。

6、带孩子多做户外运动。运动促进血液循环,眼睛也会有更多的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉神经,更好的保护视力。

以上就是佰佰安全小编为您介绍爸妈怎么能保护好孩子的视力的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。

( 责任编辑: 张小付 )

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