产后尿失禁的发病原因及应对方法，看这一篇就足够了！

尿失禁是困扰许多生育后的妈妈的难言之隐，很多妈妈在咳嗽、打喷嚏、大笑或运动等腹压增加时出现小便不自主流出的尴尬时刻。那么，产后尿失禁的发病原因及应对方法，看这一篇就足够了！下面请看佰佰安全网小编为此而整理的资料。

造成压力性失禁的原因

生育损伤是造成压力性尿失禁最主要的原因之一，女性在怀孕分娩过程中所导致盆腔底部的肌肉松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置，使尿道对尿液的控制能力降低。同时女性的盆骨比男性的更为宽大，肌肉支持力弱，女性尿道也较男性的短，平均只有3CM。因此很多妈妈只要有腹部用力的动作（如咳嗽、大笑、跳跃、弯腰等）使腹压增加，压迫到膀胱就会漏尿，这也是困扰着众多妈妈们尴尬时刻。

措手不及的尴尬时刻

轻度：不经意大声打了一个喷嚏或咳嗽或者大笑，就感受到了裤子上已经有轻微的湿润感。

中度：在路上走着走着、在公车站站着等车、购物时提着一定重量的物品，就有小便失禁现象。