宝宝缺钙是真是假家长要学会判断

对于孩子来说，最新的观点应该是：如果母亲在怀孕期间不缺钙，或者说他已经补过钙，孩子生下来又没有缺钙的症状和体征，不需要补钙。我们再来关注他吃的食物，不管是母乳还是配方奶还是辅食添加以后(加了米粉或者其他食物)，我们可以计算一下食物里面的钙是否充足。补钙并非多多益善

根据中国营养学会标准的建议，对于零到六个月的小宝宝，如果他每天钙的摄入量够三百毫克，七到十二个月的孩子每天摄入量够四百毫克。一到四岁的孩子每天摄入量够六百毫克，他所需的钙就够了。

在宝宝饮食足够的情况下，要不要补钙，就取决于其他方面了。比如说我们有没有带孩子充足的户外活动，或者有没有补充维生素AD的制剂。

指甲折断、枕秃不能完全说明小儿缺钙

关于指甲折断、枕秃这些现象判断是否缺钙都不太全面。有一些医生和家长看到孩子某一个现象，就说缺钙，就大量的补钙。这是一个错误的做法。

佝髅病是一种病，他有他的症状、体征和喂养史，甚至要有化验和X光的检查。从最简单的说，佝髅病的症状，应该是多汗、烦燥和爱苦恼。这些症状再加上相应的体征，体征其实挺好记：从头到脚，囟门比较大、囟门闭合比较晚，甚至四个月的时候还有颅骨软化，这是头的体征。胸部可以看到串珠，可以看到鸡胸或者是漏斗胸。手腕的手镯、脚腕的脚镯，X、O型腿，腹胀蛙胀，比较松驰的状态。这些都合在一起，还有吃进去的钙不够、晒太阳不够，加上他的症状、体征、加上一些化验值、拍片子，这样才能判断一个人是不是佝髅病。

总之，宝宝缺钙是真是假家长要学会判断，切不可单凭一种症状就认为孩子是缺钙的，那样的观点比较片面。如果您想了解更多的儿童健康饮食、儿童补钙保健品有效果吗的相关知识，可以到佰佰安全网来查询搜索呦！

( 责任编辑: 陈淼琪 )