注意！月子期间禁忌这些大补食物

新妈妈产后恢复要补充热量，不过有些高脂的浓汤是不适合产妇食用的。因为这样的浓汤会影响食欲，而且还很容易导致新妈妈的身体放胖而变形，同时还给增加了乳汁的脂肪含量，宝宝吃了后也会造成消化不良或腹泻等现象。

产后进补不能吃人参

人参是上等的补品，不过产妇不宜吃。新妈妈产后如果是吃了人参的话，就会加快体内的血液循环从而会导致血管的愈合受到严重影响，这样就会会使得产后的新妈妈流血不止或是出现大出血的现象。所以专家建议产后的新妈妈们进补营养不宜食用人参。

产后进补不宜炖母鸡

一般我们都知道，病人恢复身体的时候都吃老母鸡或是和鸡汤等。不过专家建议产后的新妈妈进补营养是不宜吃母鸡的。这是因为母鸡的卵巢及蛋衣中含有的雌性的激素，如果产后的新妈妈食用就会减弱体内的催乳素作用，这样会导致新妈妈无不能正常的泌奶水，如果过于严重的话还会无导致新妈妈奶水不足。

除了以上介绍的月子期间不能食用的饮食以外，产后的新妈妈在饮食中还需要注意，不能食用过多的鸡蛋。因为吃过多的鸡蛋就会给新妈妈的胃肠增加负担。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网月子饮食安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )