如何应对儿童维生素A缺乏症？

在中国，维生素A摄入不足问题在婴幼儿时期甚至是学龄期仍旧十分突出，尤其是隐匿性的亚临床缺乏其实在悄悄地影响着宝宝的生长发育和身体健康！那么如何应对儿童维生素A缺乏症？

【症状】：

维生素A缺乏症是因体内缺乏维生素A引起的，以眼及皮肤改变为主的全身性疾病。临床上最早出现眼结合膜及角膜干燥，角膜软化故又称“干眼病”，“角膜软化症”。患儿傍晚视力减退，故又称“夜盲症”。VA缺乏是世界四大营养缺乏症之一。

眼部症状出现最早。首先出现夜盲症，继而眼结膜干燥，自觉眼部发干不适，经常眨眼，有时畏光，泪少。近角膜旁有白色泡沫装小白斑，固定在角膜上，不易擦去，称为毕脱斑，病情进展时，角膜混浊而软化，形成溃疡，重者发生穿孔，治愈后留白翳，影响视力，甚至失明。皮肤干燥，脱屑，角化增生。发育落后，毛发干枯易脱落，指甲脆薄。呼吸道及（或）泌尿道上皮细胞有改变者可引起呼吸道及泌尿道反复感染。

【应对措施】：

1、消除病因，积极治疗原发病。调整饮食，给予含维生素A或胡萝卜素丰富的饮食。

2、维生素A治疗服鱼肝油或其他浓缩的维生素A制剂。

3、眼局部治疗。

【发生原因】：

1、摄入不足：若长期单用脱脂乳、豆浆及淀粉类食物，又不添加富维生素A的食物可导致维生素A缺乏。

2、吸收减少：若长期腹泻、慢性痢疾、肠结核、胰腺疾病、肝胆疾病等可影响维生素A的吸收，饮食中长期缺乏脂及或长期摄入矿物油（如液体石蜡等），也能影响维生素A的吸收。

3，排泄增加：恶性肿瘤、泌尿系统疾病可增加维生素A的排泄。锌缺乏时，也可发生维生素A缺乏。

4，需要量增加。

【预防】：

主要供给小儿足量的维生素A。如胡萝卜泥，豆类食品，蛋黄及动物肝脏。早产儿吸收脂肪及维生素A的能力较弱，宜早授浓缩维生素A，但应用浓缩品时，切忌过量而致中毒。强化食品维生素A强化于牛奶，饼干，饮料冲剂，乳化液等。

【易发年龄】：