夏天宝宝的饮食有哪些要注意的

奶瓶儿建议妈妈们在做菜的时候可以做一些花样，引起宝宝的兴趣。小孩子比较在意外观，外界的刺激可以促进宝宝吃饭的欲望。妈妈们还可以单独为宝宝准备漂亮的餐具，如果宝宝喜欢餐具，相应的也会增加吃饭的兴趣。夏季气温高，宝宝的消化能力变弱，选择清淡的食物容易被消化，能够减轻肠胃的负担。妈妈们还可以准备些陈皮、山楂之类酸酸甜甜的食物用作下饭菜，再者像霉豆腐、榨菜、酸汤之类的可以给宝宝当下饭菜，这些食物可以起到开胃的作用，但是要适量。

需要注意夏季如果吃了不卫生的东西，很容易导致宝宝出现腹泻。腹泻的孩子体内营养物质丢失较多，所以应给宝宝足够的食物以防止营养不良。妈妈们尽量不要让宝宝吃高脂肪、高蛋白的食物，会加重胃肠的负担，但也不要给孩子禁食，而应当选择一些清淡的食物。

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( 责任编辑: 张小付 )