准爸爸4个产程的护理知识，不看后悔!

帮助产妇树立顺利分娩的信心。?

帮助产妇经常变换体位，如：站、蹲、走，避免平卧位。

准妈妈小提醒这个时候产妇的自我调适非常重要，想象宫缩时宫口在慢慢开放，阴道在扩张，胎儿渐渐下降。同时自我暗示：“我很顺利，很快就可以见到我的宝宝了。”都能帮助产妇顺利分娩。?

根据产妇的需要，握着她的手或给她按摩背部。?

指导产妇做深呼吸，使她的精神安定、放松。?

跟医生多交流，并随时告知产妇产程的进展及胎儿情况。

第二产程的护理：多在产妇身边称赞与鼓励，使她增强信心。

准爸爸要注意：?

指导产妇配合宫缩屏气用力，对她的进步及时给予肯定和鼓励。?

宫缩间歇期，产妇应该坚持进行活动，如站立、走动、下蹲等。?随时满足产妇的生理需要，如饮水、擦汗等。

第三产程的护理：当产妇分娩时，爸爸不会守在身旁。所以这个时候就要靠妈妈自己努力了。

第四产程的护理：当胎儿娩出后，孕妇和新生儿会一同回到病房。此时的孕妇自觉腹内空空，产道如释重负，身心疲惫不堪，但内心充满了幸福及自豪：“我终于顺利地把小宝贝带到这个世界了!”此时爸爸不仅要共同分享产妇的喜悦，同时还要协助产妇进食饮水，排尿，并尽早对新生儿进行早接触、早吸吮。

在分娩的时候，准妈妈们会手足无措，导致精神紧张，而紧张的心理状态对于分娩是不利的。这个时候，准爸爸们就要发挥你们的作用，陪护准妈妈们，让她们安全度过分娩。如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网产后饮食注意安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )