春季如何预防过敏性鼻炎​

春季如何预防过敏性鼻炎？通常感冒由病毒感染引起，除鼻塞、流涕、打喷嚏外，多数还伴有乏力、发热等全身症状，病程一般一周左右。而过敏性鼻炎通常表现为先是鼻内发痒，伴有眼睛及咽喉处发痒，之后是阵发性连续性发作的喷嚏，每天数次，每次多于三个，甚至连续十几个，多在晨起发生，喷嚏过后是流大量的清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔流下。严重者夜间睡眠时会出现单侧或双侧鼻腔堵塞的症状，影响睡眠质量，也有的重症患者会同时出现结膜炎、鼻窦炎、中耳炎的表现。春季过敏性鼻炎增多与气候多变、温差变化大、风力较大及空气中的花粉、粉尘等含量较高有一定关系。

近来过敏性鼻炎的儿童患者也较多，且症状多不典型，主要表现为慢性或反复性咽、喉肿痛及上呼吸道感染等症状。一些患儿就诊时已经自行服感冒药、消炎药达半个月之久。

春季如何预防过敏性鼻炎

感冒如果长期不愈或反复发作，应到医院及时就诊，不要长期自行服药。过敏体质成人和发育尚不健全的幼儿应避免到花粉密集的场所，同时要保证营养均衡和睡眠充足。此外，儿童在春季应尽量减少食用花生、鸡蛋等可能会导致过敏的食物，严禁冰冷饮食；成年人应减少动物性食品摄入，多吃糙米、蔬菜、豆制品和新鲜水果。