首页> 知识> 常识> 运动安全> 正文

滑旱冰刹车

2019.10.28 11:332880

轮滑发源于欧洲的溜冰运动,是一项集惊险峰、刺激、健身、娱乐于一身的户外休闲。那么,滑旱冰刹车呢?佰佰安全网和您一起去了解一下吧!

滑旱冰刹车如下:

内八字刹

适用于平缓长下坡,由于需长时间刹车,若使用T刹,则脚易酸麻,故于维持等速,避免加速太快时使用,亦可用于速度较慢时刹车。 两脚张开,板成内八字,两脚弯曲蹲低,身体微向前顷,抬头两眼直视前方。由于脚内八,所以会往内滑,此时两脚用力往外撑,就可以慢慢刹车。 需要多练习才能将刹车力道均匀地施于两足。

外八字刹

外八字刹是将重心置于后方,外八字刹停,这种八字刹缺点是比较女性化,场地和速度限制有限。滑行中,双脚打开,分别向两边打弧,成八字刹车,速度较慢,地形较好时可以用。

直排后刹

就是双脚平行,把有刹车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让刹车器磨到地面就可以了,将刹车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心一定要放低,保持在两脚中间,不可以太前或太后。直排后刹与普通刹车其实没什么不同,只是直排后刹比较容易学习,只要脚往前一伸就可刹车。

上述就是佰佰安全网小编为您提供的关于滑旱冰刹车的解答,希望我的文章会让您对这个问题有更清楚的了解!要了解更多关于运动安全的相关知识,请您多多关注佰佰安全网吧!

( 责任编辑: 王秀娟 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

旱冰鞋

旱冰鞋

2019.10.28 2527
滑旱冰瘦腿吗

滑旱冰瘦腿吗

2019.10.28 2559
旱冰的技巧

旱冰的技巧

2019.10.28 2233
单板滑雪装备

单板滑雪装备

2019.10.25 2141
攀冰保护措施

攀冰保护措施

2019.03.28 2584
加载更多

为您推荐

参加滑板运动时该注意什么?

参加滑板运动时该注意什么?

2017年07月05日 14:06 4400
“跑马季”来临 赛前赛后拉伸方法有区别

“跑马季”来临 赛前赛后拉伸方法有区别

2023年05月19日 11:06 1238
新手开车需要掌握技巧,避免引起不必要的麻烦

新手开车需要掌握技巧,避免引起不必要的麻烦

2023年01月31日 21:48 1072
攀岩有很多益处,但也要掌握一些技巧

攀岩有很多益处,但也要掌握一些技巧

2023年01月31日 21:32 1801
空中瑜伽很常见,这些好处和禁忌要知晓

空中瑜伽很常见,这些好处和禁忌要知晓

2023年01月31日 21:19 1736
返回顶部
返回首页