维生素D是生身生必需的一种维生素，但是宝宝还小多吃会让宝宝产生中毒反应，严重的还可致精神抑郁。那么，维生素D过量中毒会怎样？
维生素Ｄ吃多了也会中毒吗？
鱼肝油能促进儿童生长发育，防治佝偻病，已为人们所熟知。但现在令人担忧的是有些家长们并不知道补充维生素Ｄ不是越多越好，往往是随意地给婴幼儿补充维生素Ｄ或在补充维生素Ａ的同时摄入了大量的维生素Ｄ。尽管维生素Ｄ的安全性较大，常规使用时，不会发生中毒，但长期超剂量服用后，就会引起维生素Ｄ中毒。国内已经发生了多起因补充鱼肝油过多而引起的维生素Ｄ中毒事件。
据研究，每天摄入量超过４００国际单位时，对人体并无额外好处，当达到１８００国际单位时，反会影响人生长，而当连续每日摄入超过２万国际单位时，１个月就有中毒的危险。有些敏感的儿童，每日摄入３０００～５０００国际单位即可引起中毒。中毒患儿主要表现为食欲缺乏，消瘦，尿频，还可有低热，便秘，恶心，呕吐等症状。严重患儿由于血钙升高使神经肌肉兴奋性降低，出现精神抑制，运动失调，心脏有杂音等症状。所以在补充维生素Ｄ和治疗佝偻病时，应在医生指导下服用，切不可自己随意用药，以防止用量过大而引起中毒。
多注射维生素Ｄ好不好？
维生素Ｄ能促进钙磷在肠道吸收，有些小儿由于缺乏维生素Ｄ，引起人体钙磷代谢失常，使正常骨骼发育受影响，出现一系列骨骼病变，患了佝偻病（俗称软骨病）。佝偻病的治疗，除了增加户外活动，接触日光，调整饮食外，在医师的指导下，注射一定量的维生素Ｄ，常能收到一定的效果。但是，过多地注射维生素Ｄ，也会引起小儿维生素Ｄ中毒。
维生素Ｄ中毒可出现食欲减退，恶心，呕吐，吵闹或嗜睡，多饮，多尿，肌肉张力降低等现象。经测定，血钙会增高，尿钙试验酸性，严重者可发生昏迷。同时血液中钙质过高，钙盐会沉积于体内各器官，使器官的功能受到损害。因此，应用维生素Ｄ要适当。在大剂量应用维生素Ｄ突出治疗佝偻病时，必须由医师指导，严格掌握应用剂量并仔细观察病儿反应，以防维生素Ｄ中毒。
所以儿科专家针对小儿补钙提醒小儿父母，千万不要怕孩子得佝偻病或长不高就将多种钙剂给孩子叠加服用，这样不但达不到效果，而且会带来许多不利的影响的。如果你对宝宝补充维生素吃什么保健品等有关儿童食品方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童补维生素安全常识栏目。
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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