如今，生活中近视患者越来越多，尤其是现在的中小学生，也已经加入了近视大军，因为现在接触的电子产品越来越多，玩手机看电脑已经成为常态，所以很多小孩子也没能避免近视的问题。其实，很多人不想近视的原因，还包括害怕变成“死鱼眼”，就是眼窝凹陷，眼睛看上去没有神，再漂亮的眼睛也会被近视毁掉，那么近视死鱼眼如何预防呢?下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。
其实，眼窝凹陷的现象是因为近视度数越来越大，眼角膜越来越厚，再加上因为长时间佩戴眼镜，眼睛周围的皮肤看上去比较浅，所以就会出现“死鱼眼”的情况。如果想避免这个问题，大家可以试一下这3种方法。
1、如果近视度数不高，就尽量少带眼镜，或者隔几个小时，摘掉眼镜看下远处，放松一下眼部肌肉，不要让眼睛总处于紧张状态。
2、其次，经常用眼的人可以尝试做眼保健操，经常按摩眼睛上的穴位，也可以帮大家改善眼窝凹陷的问题。
3、最关键的是，平时要多吃些可以保护视力的食物，比如胡萝卜和猪肝脏等等，只要是含有维生素A的食物，对我们的眼睛都有保护作用。
以上就是近视死鱼眼如何预防的内容介绍，如需了解更多死鱼眼等小知识，请继续关注佰佰安全网医疗卫生常识栏目吧。
( 责任编辑: 王小丽 )
1459
