维生素是个庞大的家族，现阶段所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。 的确，人人都离不开维生素。我们都知道缺少维生素会给身体带来伤害，但其实过量补充，同样影响健康！那么宝宝维生素过多症怎么办？
一、维生素A过多症
症状表现
大量服用维生素A，数小时后就会出现颅内压增高的症状，表现为头痛、呕吐、嗜睡等，一般1～2天后症状消失。长期过量服用维生素A，会导致食欲不振、手脚肿胀、脱毛、肝肿大等慢性症状。
寻找病因
维生素A导致婴幼儿中毒的个体差异较大，婴儿日剂量超过90毫克（30万国际单位）就会发生急性中毒。常见的原因是误服或口服鱼肝油剂量过大，也有人曾把1滴、2滴的量误以为1毫升、2毫升等。
处理方法：
对于维生素A过多症，只要停止服用维生素A，症状就会逐渐消失。
二、维生素D过多症
长期服用数万国际单位以上的维生素D，就会中毒。
表现症状
血中钙质增高、食欲不振、体重停止增加、喝水多、便秘，从X光片上可见骨端有大量的钙质沉积现象。
治疗预防：
如果出现维生素D中毒，应立即停止服用维生素D和钙剂，避免阳光直射，纠正脱水酸中毒。预防佝偻病时，应避免大量服用维生素D；治疗佝偻病时，也应尽量避免大药量突击疗法。
药师提醒： 一般情况下，只要饮食结构合理，膳食平衡，有良好的饮食习惯，即不偏食，少吃油炸食品，不需要额外补充维生素。如果您对更多有关儿童怎么补维生素、宝宝补充维生素吃什么保健品的常识感兴趣，就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧！
( 责任编辑: 陈淼琪 )
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