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女人阴道干涩如何保养呢?

2019.12.24 15:001908

阴道,是女性的私密之处,有时因为保健不到位,往往引起一些难言之隐。例如,阴道干涩,下面就跟着小编一起来了解下女人阴道干涩如何保养呢?

阴道干涩如何保养

1、饮食缓解阴道干涩

在我们的日常生活的饮食中很多事物都含有丰富的维生素B2,多吃这些食物能够有效的缓解女性阴道干涩的生理现象。如动物的肝脏、鳝鱼、香菇、胡萝卜、紫菜、芹菜、橙子、橘子中都含有丰富的维生素B2。如果症状比较严重,可以到医院进行检查,按时吃些维生素B2的药片,直到症状改善后就可以停药了。

2、私密部位切忌不能用普通沐浴乳来清洁

女性的私密部位因有位于阴道口的益菌,它会形成乳酸,使该部位维持在一定的酸性度,用来预防细菌滋生(细菌喜欢偏碱性环境),若使用一般中性或偏碱性的沐浴乳或香皂,则很容易破坏私密部位的天然保护膜,所以必须平时使用娇妍女性护理液这些弱酸性的清洁用品。

3、私密部位的肌肤老化问题要特别警惕

肌肤老化是随着年龄增长必然的一个渐进趋势,特别对产后或频繁的女性而言,私密部位的老化问题就更加明显了。像阴道干涩,阴道口发黑、暗淡、阴道松弛等等都是老化后的外在表现,许多女性会采用大幅减少频率来应对这种情况,其实大可不必。

4、私密部位也可以适当使用保湿产品

私密部位的肌肤与嘴唇皮肤构造类似,只有一层薄薄的角质层覆盖在真皮上,水分容易流失,加上现代女性因为压力大,作息不正常,私密部位抵抗力较弱,不易维持酸性环境。

通过佰佰安全网的详细讲解,相信广大朋友都了解了女人阴道干涩如何保养了吧,如果还想了解更多关于性爱保健知识的朋友,请多多关注佰佰安全网性爱保健常识栏目,希望对您有所帮助。

( 责任编辑: 张小付 )

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