髌骨骨折主要是以直接暴力作用于髌骨，引起髌骨的裂纹骨折，撕脱骨折，严重的患者会出现粉碎性骨折，合并韧带的损伤出现膝关节的失稳或脱位。而髌骨骨折之后康复是非常重要的一件事。那么髌骨骨折康复步骤有哪些呢？接下来佰佰安全网来详细为大家介绍一下吧。
髌骨骨折康复训练步骤：
1.髌骨骨折假定没有移位，可以用石膏固定治疗，通常治疗时间为6-8周，病症较纤细的可以4周就能撤除石膏。假定髌骨骨折移位跨越2～3毫米、关节面不平坦跨越2毫米的话，就要手术治疗了。
2.髌骨骨折后的恢复练习主要以练习缩短股四头肌为主，平常可以适度地练习膝关节屈伸功用，对于适度，这里要说一下的是，主要根据患者的自我觉得，没有疼痛感就好。下地走路时假定艰难就要凭仗拐杖。
3.患者在恢复期可以恰当的负重练习走路，上下楼梯时留神用健健的肢体股动患肢，上楼时先迈出好腿，下楼时先迈出患肢。患者治疗好以后，守时去医院复查，拍x光片，然后根据骨折的恢复状况负重走路。
髌骨骨折康复训练注意事项：
需求提示髌骨骨折患者的是，假定气候转凉或许气候突变，患者要留神对患肢的保暖，假定疼痛感加剧，这么可以减轻酸疼感，患者也要坚持高兴的心境!
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( 责任编辑: 陈淼琪 )
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