窦性心律跳动的快慢因每个人的代谢情况而有所不同。通常,在安静状态下人的心率若低于60次/分即可被诊断为窦性心动过缓。那么,窦性心动过缓能跑步吗?下面就让佰佰安全网小编来介绍一下吧!
窦性心动过缓能跑步吗?
窦性心动过缓的患者是可以选择慢跑的,但是注意不要做剧烈的运动,而且还要控制跑步的时间。窦性心动过缓,如果心率不低于50次每分钟,是不影响正常工作和生活的,但是如果心率要低于40次每分钟的,有可能就会引起心绞痛,心功能不全以及晕厥。所以要及时的就医进行治疗。心动过缓的患者,要注意生活环境安静,不要过度的劳累。还要避免熬夜,不要长期的紧张焦虑对心脏都是非常不利的。
另外,对于窦性心动过缓的患者,在生活中一定要随时监测自己的心跳,如果心率不低于50的话,人们是可以进行正常的生活的,如果低于40的话,患者可能会出现心绞痛、头晕、心功能不全等症状,这时候就尽量不要运动,需要及时就医,而且要保证患者所在的环境安静适宜。
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( 责任编辑: 王秀娟 )
