如何背奶才能让宝宝喝到营养母乳

奶水储藏地方：准妈妈要将奶水挤到奶瓶或奶袋中，若放在常温的环境下，极有可能变质。如果公司设有冰箱，那么可将奶瓶放在里面，若没有，妈妈们就要提前准备好。提前让宝宝适应奶瓶：产假在家的妈妈，如果宝宝已经习惯了吸吮乳头，那么可要赶紧训练宝宝用奶瓶。专家建议，可以先给宝宝习惯乳胶奶嘴，在日常生活中注意在妈妈不在场的时候，给宝宝用奶瓶喂养。这样不仅可以让宝宝适应奶瓶，也能够减低宝宝对妈妈的依赖。

除了我们刚才提到的，要准备充分的奶瓶或奶袋外，还有母乳保鲜冰盒也是妈妈们需要用到的。如果背奶妈妈公司有冰箱，妈妈们可将母乳放置在冰箱中存放，在下班回家的路上在放置在母乳保鲜冰盒中。如果公司没有冰箱，那么妈妈们就要及时将母乳放置到冰盒中了。储藏时间：妈妈们将母乳保存在冰箱的冷藏模式下，不要超过24个小时;冷冻模式(-18℃)可存放半年;极冷模式(-20℃)可保存一年。

背奶妈妈将母乳冷藏或冷冻后，需要进行解冻工作。妈妈们切忌不要用火煮沸或用微波炉解冻，最好的方法是用温水进行母乳解冻，最好温度在40℃左右。解冻后的母乳要向同一个方向摇匀后再给宝宝喂，如果宝宝一次没有喝完这些储藏后的母乳，那么就要丢掉了，不可以将母乳再次进行储藏，所以妈妈们要注意，最好储藏的母乳恰好是宝宝一顿的喂养量即可。

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( 责任编辑: 张小付 )