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产后新妈咪如何保护贵手

2020.01.17 22:061366

产后新妈咪如何保护贵手?专家特别提醒,手部湿疹是妈咪们常会出现的手部问题。其中的症状大致分为︰汗疱疹、富贵手和接触性湿疹。最直接和长期碰水相关的是富贵手和接触性湿疹,汗疱疹则好发于压力大的职业妈咪。

富贵手

富贵手俗称主妇湿疹,是一种手部湿疹。成因主要为患者本身为敏感肤质,并经外来的物质反复刺激导致手部干燥、脱皮、龟裂、指纹消失等症状。

此症不属传染病,亦不具感染性,妈咪毋须太过担心。但治愈后复发的机会高,尤其在冬天干燥的季节更是雪上加霜,脱皮和龟裂的情况可能变得更加严重。提醒患者将日常的保养成为习惯,对抗这样顽固的病症即可泰然处之。

接触性湿疹

因患病者多为妈妈族群,又名“主妇手”。乃是因辛苦的妈咪们长期接触水或清洁剂,导致手部皮肤渐薄而失去保护力。症状包括:手部干裂伴随红疹脱皮、发痒等症状。患处在冬季容易明显恶化,导致指尖裂开引起疼痛感。

汗疱疹

常见于手指两侧的小水泡,伴随有剧痒。春夏发病频率高,病程历经数周,水泡干涸后会在手部留下圈状脱皮屑。民众每当知道得了汗疱疹,总很惊讶,以为跟性病的疱疹一样。事实上,它不是病毒感染,也不会传染,而是皮肤对季节变化的反应敏感而发生。

腕隧道症候群“神经骨科”

俗称“妈妈手”的病症,常见症状包括:大拇指外展,食指、中指及大拇指产生麻钝感、刺痛感、烧灼感和疼痛感。发生的情况是手掌部位的正中神经穿过手腕隧道时,神经受到压迫造成的症状。

专家曾颂惠表示,有上述不适症状的妈妈们要特别的留意。刚出生的宝宝颈部还没有健全的支撑力,妈妈抱起宝宝时都要扶着头部,时间过久,妈妈就会感到明显手酸;此外,妈妈做家事的时间过长,提重物或买菜的次数过多,都是会让腕隧道症候群在短时间内发生的原因。

建议刚生产完的孕妇,在腰酸背痛的情形尚未改善时,要特别留意自己的照护方式和抱小孩的时间。可以请家人一起帮忙或是分时段照料,毕竟宝宝的成长不是两三天,妈咪需要有健康的身体和饱满的体力。

宝宝出生后,妈妈们抱着喂乳或是宝宝哭闹要抱着时,可以寻找支撑点,像是椅背等,如此可以减轻手部重量压力,避免导致妈妈手加剧。

手住美丽

手套真是妈咪必备的秘密武器!特别是妈咪做家事容易接触到清洁剂,以致伤害手部肌肤的角质层,而角质层像是手上的天然保护膜,当这层保护越来越薄时,手部就会出现很多问题啰!戴上手套可以隔绝大部分的清洁剂,减少对手部的伤害,请妈咪一定要戴上手套再继续动作。手套可以选择内棉外塑料的材质,或先套上一双棉质手套再戴塑料手套,不过少部份的人会对乳胶材质产生过敏现象。

以上就是佰佰安全小编为您介绍产后新妈咪如何保护贵手的内容,本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容,以便让孩子更健康的成长。

( 责任编辑: 张小付 )

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