凡是哺喂母乳的妈妈，几乎都会遭遇乳管阻塞的困扰，严重的就会导致乳腺炎。当然，即便得了乳腺炎，也可以利用很多方法来改善症状。不过，最好的治疗方式就是继续哺乳。那么，究竟应该如何继续哺喂？有没有什么秘诀呢？下面就为大家整理出哺喂母乳的6大诀窍，肯定会对您有所帮助哦！
诀窍1-注意冷敷部位
冷敷时不要碰到乳晕附近，以免降低泌乳反射，这样宝宝就更吸不到奶水。
诀窍2-注意冷敷方式
请不要直接用冰块或冰水接触乳房，冷冻过的蔬果是不错的材料，但是也不能直接接触乳房，记得先用布把它们包裹起来。
诀窍3-注意热敷时间
在哺喂前热敷时，注意时间不要太久，因为过度热敷可能使血管充血肿胀。合适的热敷时间为3～5分钟，并先行挤压乳晕，挤出一些奶水，让宝宝比较容易含到乳晕。
诀窍4-高丽菜的妙用
把新鲜的高丽菜敷在乳房上，也可减轻乳房肿胀。请勿直接使用冷冻过的高丽菜，一定要在室温下经过解冻处理再使用。另外，每隔2小时左右，或是高丽菜叶子变软之后，就要及时更换更新鲜的材料。
诀窍5-热水淋浴
洗个热水澡，让热水冲击你的后背，使自己放松，记得一边冲水一边按摩乳房。
诀窍6-温水泡浴
找一个舒服的姿势坐好，把一盆温水放在膝盖上，上身弯向膝盖，使乳房泡在温水里，轻轻摇晃乳房，借着重力的作用，可使奶水更容易流出来。
以上就是哺喂母乳的6大诀窍介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网哺乳技巧安全常识栏目。
( 责任编辑: 王小丽 )
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