正处于哺乳期的妇女易患乳汁阻塞，但请不要担心，下面几招你可以试试。
▲穿宽松的胸衣。乳汁管内有残留的母乳或母亲的胸衣太紧，均可造成乳汁堵塞。哺乳期间，应选用棉质胸罩，而且所需的胸罩开口要足够宽大，以免压迫乳房，导致乳汁管堵塞。
▲不要因为乳汁阻塞而不再用此乳房喂养。仔细地检视乳头是否有乳汁干后留下的奶渍，轻轻擦洗奶渍，经常用这个因阻塞而不适的乳房喂奶，乳管会自然地恢复畅通。
▲按摩乳房，平稳施压按摩乳房，由胸腔壁移向乳头，也能很好地促使乳汁流通。
▲改变婴儿吸乳的位置，当婴儿的吸允力最强时，让婴儿先吸允阻塞的乳房，较有好处。
▲勿用肥皂洗乳头，用肥皂洗乳头会使乳头干燥，乳晕周围的小突起是油脂腺，能分泌含杀菌剂的油脂，而用肥皂洗掉的话，容易产生细菌感染。
▲热敷可使乳汁容易流出，有的母亲会因为乳汁不够而烦恼，这时你可以对乳房作热敷，打通乳汁管，使乳汁更容易流出。或者延长哺乳时间，同时多喝水，以便每小时排尿。
▲端一盆热水放在膝盖上，然后把有硬块的乳房放到水里浸泡，水一冷就要换热水，一边浸一边按摩乳房，慢慢地把硬块里的积奶挤出来。
▲把木头梳子用微波炉加热，然后一遍遍梳理乳房的硬块，这样可以巧妙地消除因乳汁阻塞而造成的硬块。
以上就是哺乳妈妈乳汁阻塞疏通有何妙招的内容介绍，如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网哺乳技巧安全常识栏目。
( 责任编辑: 王小丽 )
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