产后不能忽视哪些检查

约有30%以上的产妇在生下孩子后会被尿失禁的尴尬所困扰，这不仅影响到女性朋友的生活质量，而且让她们难以启齿。此外，盆底肌肉松弛带来的阴道松弛，还会影响到女性的性生活质量。

因此，产妇在分娩后42天最好做一次盆底功能检查，如果产后出现了尿失禁问题要及时进行检查和治疗。盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。而产后3个月是做盆底康复的最佳时机，否则随着年龄增大不但增加治疗难度，而且尿失禁的发生率会越来越高，越来越严重。

据介绍，盆底功能锻炼每周做两次，每次半小时左右。如果能够坚持3个月效果最好，否则可以先做10次。需要提醒的是，产后的盆底功能锻炼一定要有医生指导。

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( 责任编辑: 张小付 )