怎样容易受孕

有些食物可以刺激体内雌性激素的分泌，补气血，暖子宫等作用，多吃这些食物也有助于促进精子与卵细胞的结果，更容易受孕。像黑豆，有治肾虚，刺激雌性激素分泌的作用，在月经结束后，每天都坚持吃黑豆，连续吃一个周左右，能够起到补肾虚的作用，提高受孕几率。

阿胶枣对于补气血有很好的功效，女性朋友在月经期一般气血比较虚弱，多吃几颗阿胶枣，对于恢复气血，提高性生活质量很有好处。红糖生姜水有很好的暖子宫的功效，但是红糖姜水属于极热性的，经期喝的话会增加经量，最好是在月经干净后开始喝，连续喝上一个周，对于子宫有很好的滋补作用。

选择一个容易受孕的性生活姿势，也有助于受孕。对于怎样容易受孕，性生活的质量有很大关系。尽量选择让精子接近子宫的性生活姿势，并且做爱后最好不要立即起身，让精子在体内多停留一会。另外，有调查显示，女性在性高潮时很容易受孕。夫妻在做爱时，要保持一个轻松愉悦的心情，不要让怀孕成为压力，只有心情放松了，才更容易受孕。

很多伴侣在尝试各种方法后仍不受孕，男女双方看看是不是自己的身体出现问题了。女性如果有妇科疾病或者子宫发育不良，输卵管出现问题等，都会导致不孕。男性睾丸发育不良，精子出现问题等也会导致不孕。

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( 责任编辑: 吴梦莉 )