孩子感冒初愈饮食不当可能会复发

中医认为，感冒初愈，饮食上应以清淡为主，素食为先，宜先稀后浓，先素后荤，先少后多。下列食物应当慎食：1、海鲜等发物；2、肥甘厚腻之品，否则容易生热；3、生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈；4、如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些；5、甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈；6、不易消化的食物，如鸡蛋等；7、花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；8、酸味的事物，比如酸奶；9、补品。

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( 责任编辑: 张小付 )