警惕！让宝宝越睡越迟钝的5种睡姿！

2、张口用嘴呼吸。这个不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸，孩子的容貌会变丑哦。当发现孩子有这个坏习惯时，要及时带去医院就诊，检查原因及时对症下药；

3.对着风口睡觉。特别是炎热的夏天，家里开着空调睡觉，如果常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，以致晨起身体僵硬疼痛，动作不利落。还容易受凉生病或引起呼吸道疾病。因此，睡觉应避开风口，床要与门、窗保持一定距离；

4.蒙头盖被子睡觉。有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，其实这很不健康。睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间久了会造成睡眠质量不高，易做噩梦。当发现孩子用被子盖着头睡觉的时候，要及时把孩子的头露出来，让孩子可以呼吸道新鲜的空气；

5.睡衣太紧。有的妈妈喜欢给孩子穿上紧身的衣服，觉得这样比较保暖。其实睡衣太紧不仅会影响呼吸，还会导致血液循环不畅，睡中容易惊醒。因此，要给孩子穿宽松一点的睡衣，或者使用睡袋哦！

睡觉也是非常讲究的，如睡姿，不正确的睡姿会导致男性不育，太可怕了，大家一定要警惕哦！如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网儿童早期安全教育安全常识栏目。

( 责任编辑: 王秀娟 )