睡前喂奶是一种不好的习惯

睡前喂奶是一种不好的习惯。很多年轻的父母会有睡前给宝宝喂奶的习惯。究其原因是宝宝喝饱奶后，夜间能有个好睡眠，也不容易因为饥饿而醒来。此外，父母的睡眠质量也能得到很好的保证。但有很多研究表明：孩子在睡前喂奶吃是有很多问题的，会加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病。

究其原因是，喝奶让消化系统再次工作起来，加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，临床上典型症状除了会出现消化系统症状如纳差、反食、上腹痛等。不少反复呼吸道感染的孩子有个共性，那就是睡前喂奶，这是个非常不好的习惯。

小孩子的咽喉要道是个容易藏污纳垢的地方，如果护理不当，就容易导致孩子反复呼吸道感染，而睡前喂奶正是增加了呼吸道感染的机会。为什么这样说呢？

一方面小孩鼻咽及咽部相对狭小，且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶是很好的细菌培养基，当孩子喝完奶后，残留的奶渍很容易导致细菌滋生，加之儿童各器官相距很近，如年幼儿耳咽管较宽，短而且直，呈水平位，因此，嗓子发炎发炎不说，还可能并发中耳炎等。

另一方面，新生儿期和2岁以下儿童特别多见胃食管反流，占60～70%以上，但大多属于生理性的，临床上很少会出现不适症状。但是如果睡前喂奶就容易让本来需要休息的消化系统再次工作起来，加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，临床上典型症状除了会出现消化系统症状如纳差、反食、上腹痛等，非典型临床表现还会出现呼吸系统症状如呼吸暂停、喉支气管炎、喘息、喘鸣、反复肺炎、慢性咳嗽、声音嘶哑以及鼻窦炎等。