首页> 知识> 常识> 老人安全> 正文

引发猝死的情况--暴饮暴食

2020.08.09 15:501794

心源性猝死,猝死的原因,引发猝死的情况--暴饮暴食

研究发现,猝死的人中有超过80%是心源性猝死,比如急性心肌梗死。而我们的心脏,在日常生活的某些时刻会更为脆弱,更容易发生猝死,尤其是在下面的这些“魔鬼时刻”……

引发猝死的情况--暴饮暴食

一项研究发现,每13例发生心肌梗死的患者中就有1例在发病前曾经暴饮暴食,而且在暴饮暴食后的两个小时内,心肌梗死风险更高。

具体原因是如果吃得太多,为了消化食物,血液会向胃肠转移,供应心脏的血液也就相对减少,从而加重心肌缺血;如果吃得过于油腻,摄入脂肪太多,血液中的脂肪含量也会迅速升高,从而减慢血液流动速度,容易形成血栓,引发心肌梗死。此外,过量饮酒会引起大脑兴奋、心率加快、血压升高,也可诱发心律失常。

心源性猝死,猝死的原因,引发猝死的情况--暴饮暴食

建议:每餐七分饱,清淡饮食,多吃蔬菜、水果,少吃肉类,尽量远离高油脂、高能量、低营养的食物。

老年人的消化吸收能力下降,可以采取少吃多餐的方式。例如,在早、午餐之间,或者午、晚餐之间加一些水果、奶制品或者豆制品等。另外,冠心病患者和中老年人要忌酒。

( 责任编辑: 李雪 )

展开剩余全文
分享到
  • 微信
  • QQ空间
  • 新浪微博
  • QQ好友
  • 人人网
  • 腾讯微博
发表我的评论
提交评论

相关阅读

嗓子疼也有可能是心梗的前兆吗

嗓子疼也有可能是心梗的前兆吗

2021.04.24 2206
心脏跳跃的越慢,身体越好

心脏跳跃的越慢,身体越好

2021.04.22 1642
造成心脏病的原因是什么,常见的有这些因素

造成心脏病的原因是什么,常见的有这些因素

2021.02.27 1183
双下肢水肿,提示您可能得了心脏病

双下肢水肿,提示您可能得了心脏病

2020.08.15 1614
舌头发麻,提示您可能得了心脏病

舌头发麻,提示您可能得了心脏病

2020.08.15 2253
加载更多

为您推荐

崴脚处理很重要,需要牢记这些步骤和注意事项

崴脚处理很重要,需要牢记这些步骤和注意事项

2023年01月31日 21:44 1075
沙眼发病几率高,及时了解原因针对性治疗很有必要

沙眼发病几率高,及时了解原因针对性治疗很有必要

2023年01月31日 21:36 1097
突发疾病类型多,针对性治疗很有必要

突发疾病类型多,针对性治疗很有必要

2022年12月31日 21:16 1085
老人腿抽筋很常见,找到原因针对性治疗很重要

老人腿抽筋很常见,找到原因针对性治疗很重要

2022年12月31日 21:05 1170
家庭急救的方法要提前了解,以备不时之需

家庭急救的方法要提前了解,以备不时之需

2022年12月31日 20:23 982
返回顶部
返回首页