随着年龄增加,晶体核逐渐硬化,晶体的可塑性及弹性逐渐减弱,故调节功能逐渐减弱,大约在40-45左右,近距离工作或阅读就发生困难,这种由于年龄所致的生理性调节减弱,称为老视。 首先应进行远视力检查和验光,矫正屈光不正,同时了解被检者的工作性质和阅读习惯,选择合适的阅读距离进行老视配验。老视矫正应用凸透镜,可选择单光眼镜、双光眼镜和渐变多焦点眼镜进行矫正治疗，那么老花眼要注意什么事项呢？
读书时要舒适地坐着,全身放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书。
不要让太阳光直接照射到眼睛;看电视、电影的时间不宜过久,保持好视力。
要多做全身运动,增加全身血液循环;多食富含、优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼、牛奶等;常吃黑豆和黑芝麻也可使视力减缓衰退。
佰佰安全网小编为大家整理的关于老花眼要注意什么事项的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。
( 责任编辑: 张小付 )
1589
