提起抑郁症这种疾病大家都应该很熟悉，一旦出现抑郁症之后，整个人都会变得很不开心，还会伴随着出现失眠、暴饮暴食、反应迟钝以及焦虑等症状。根据资料显示，目前全球患抑郁症的人数达到了3.4亿，下面跟小编一起来了解下，哪些人群患抑郁症的几率高？
抑郁症的发病和很多因素有关，比如环境因素、心理因素、刺激因素等等，尤其是以下几种因素，更容易使人产生抑郁倾向：
1、内向性格：内向者多不善于表达，他们会把负面情绪和压力堆积在心底，渐渐变得孤僻、敏感多疑、固执，长期如此下去就会陷入严重的焦虑和绝望当中。
2、童年创伤：在童年时期，他们遭受到虐待、暴打，有很严重的心理创伤，这种人极容易在成年后产生抑郁症。
3、偏执的性格：追求完美不是什么坏事，但过于追求完美就是偏执了。这种人，一旦达不到自己想要的感觉，就会陷入强大的失落感以及自责感之中，而且喜欢钻牛角尖。
4、社会因素：明星自杀事件就是很好的例子，他们长时间饱受各种压力折磨，长期休息不足，慢慢地，会出现长期性的闷闷不乐，不愿意去社交，睡眠也是非常不好，最终导致抑郁倾向，严重的患者就会出现自杀或者自残的行为。
由于现在社会压力很大，生活节奏快，每个人在忙于生活的时间，还是应该多留点时间给自己，让自己能够得到有效的放松，调节自身的情绪，不要长时间都处于高压力之下。如果有负面情绪，需要及时进行自我调节。
( 责任编辑: 李超群 )
1463
