通常鱼腥草都会生长在溪水边或者沟边这些比较潮湿的地方,由于它本身存在很浓郁的鱼腥味道,可以让大家轻易辨别出来。不过有很多朋友对鱼腥草的制作方法并不是很了解,导致不愿意去制作,下面跟小编一起来看看,鱼腥草怎么做味道会更好?
炒菜的做法
第一步,清洗鱼腥草,去掉叶子和老的根茎,留下嫩的根茎。
第二步:把鱼腥草切成小段,待入锅。
第三步,准备好切好的腊肉、红辣椒、食用油、盐、酱油、十八鲜等调料。
第四步,在锅中放入食用油,待油热后,放入腊肉切好的红辣椒,进行翻炒;
第五步,在锅中放入切好的鱼腥草,进行翻炒;
第六步,加入食盐、酱油、十八鲜等调料,进行翻炒,时间不宜过久,以免鱼腥草炒的过老过面,起锅前,放入些许味精,撒上葱花,即可起锅。
凉拌的做法:
第一步,清洗鱼腥草,去掉叶子和老的根茎,留下嫩的根茎。
第二步:鱼腥草淖水,在开水中淖30秒左右后捞起,晾凉后,切成小段。
第三步,把切好的鱼腥草放入盘中,放入适量食盐、醋、辣椒酱、香油等,搅拌均匀,撒上葱花,一道美味就大功告成啦。
吃鱼腥草是否能预防辐射?
鱼腥草是具有一定的抗辐射的功效的,适合一些接近辐射的工作人员,就比如长时间坐在电脑跟前的工作人员,天天面对电脑撒发出来的辐射,这就可以适当的喝些鱼腥草泡的茶,虽然不是很好喝,但是可以有效的减缓辐射对身体的危害。
以上就是鱼腥草制作的方法,相对起来并不是很麻烦的事情。平常还能把鱼腥草和红枣搭配在一起泡水喝,不仅可以调养好自身的皮肤,也能更好改善过敏体质,对身体健康很有益处。
( 责任编辑: 李超群 )