提起金银花相信都不会陌生，它是日常生活中很常见的一种中药材。如今很多人都会使用金银花来泡水，通过这种方式可以发挥出很好的营养价值，功效很不错。下面就跟小编共同来了解下，使用金银花来泡水，对身体健康到底会有哪些好处？
1、具有抗菌和抗病毒效果
金银花中含有木犀草素苷和绿原酸等，这属于药理活性成分，能抑制多种细菌，如金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌等。另外也能抑制伤寒杆菌和脑膜炎以及痢疾，辅助治疗多种疾病。
2、疏热散邪
出现头痛脑热的情况，不妨喝金银花泡水能缓解其症状，调节身体，同时也能缓解失眠多梦和身体疲乏感，除此之外，也能减轻口干舌燥和嘴唇干裂问题。
3、清热解毒
金银花最主要的功效是清热解毒，夏日坚持喝金银花茶能达到解暑效果，而且也能提高精气神，让人们感觉到神清气爽。另外把适量金银花、牛蒡子以及薄荷搭配在一起，能达到疏表解热效果，辅助治疗阳性疮疡。
4、消炎
金银花泡水具有一定的消炎效果，金银花进入身体后能促进肾上腺皮质激素释放，抑制各种炎症和肿痛。当身体发炎时不妨喝金银花水，对身体没有任何毒副作用，安全可靠。
5、增强抵抗力和免疫力
金银花中含有一种特殊物质，能促进淋巴细胞转化，有效增强白细胞吞噬能力，从而增强抵抗力。另外经常喝金银花水也能防治癌症和肿瘤。
6、治疗便血和泻痢
金银花泡水喝能达到凉血止痢效果，而且也能解毒。若脓血和痢疾非常严重，可以把黄连、金银花和赤芍一起搭配，效果让你意想不到。
虽然金银花泡水会有很多的功效，但在饮用的过程中还是存在很多的禁忌。对于月经期间的女性朋友来说，最好不要喝金银花水，以免无法让月经顺利排出。另外患有感冒也不能吃，以免加重病情。
( 责任编辑: 李超群 )
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