相信大家都知道鱼油具有很高的营养价值，还是日常生活中经常都能看到的一种保健品。如今很多人在吃鱼油的时候，总是会进入到误区中，还认为吃鱼油会上火，导致不敢轻易去吃。下面跟小编共同来了解下，吃鱼油会发生上火的现象吗？
吃鱼油会发生上火的现象吗？
可能会上火。吃鱼油会不会上火要看个人的体质，吃深海鱼油一般是不会上火，上火可能是因为饮食不当引起的，有些体质属于易上火的，这样吃什么食物都可能会出现上火的问题。对于高血压，认为与身体肥胖遗传有密切的关系，所以对身体的危害是比较大一些的。如果室内温度过高，适当的运用加湿器有利于症状的改善，多喝热水促进体液循环。
平时要注意给身体补充水分，多喝水，上火的症状，会出现咽喉肿痛，还可能会出现大便干燥等现象。饮食上避免辛辣刺激的食物。可以给身体补充一些维生素，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，每天早晨醒来之前喝一杯温开水，可以帮助通肠道还能够帮助去火。
吃鱼油会不会造成过敏？
一般服用深海鱼油要注意在专业医生的建议下服用，不要轻易自己去购买使用。在专业的医生或药师的指导下正确服用深海鱼油是不会有过敏的现象的，但是过敏人群应慎用深海鱼油。深海鱼油对防治肿瘤的作用：正常机体的免疫细胞具有监视和杀伤肿瘤细胞的作用。
但在异常情况下，机体产生大量的前列腺素E2，它是一种免疫细胞抑制剂，对免疫系统的多种免疫细胞均有明显的抑制作用，从而使机体免疫系统对肿瘤细胞的监视功能和杀伤能力受抑制，导致肿瘤发生，而dha、EPA能够使前列腺素E2产生减少、解除前列腺素E2对各种免疫细胞的抑制作用，增强免疫系统对肿瘤细胞的监视和杀伤功能。此外dha、EPA可增加细胞膜的柔软性，使免疫细胞活动能力增加，有利于免疫细胞的信息传递和杀伤肿瘤细胞。
虽然鱼油对身体健康会很有益处，但还是要注意不能随便去吃。而且在购买鱼油的过程中，需要挑选知名度较高，正规厂家生产出来的鱼油，不要盲目关注商品的价格，以免到最后起到反效果。
( 责任编辑: 李超群 )
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