夏季来临,此时温度不断呈现出上升的趋势,此时很多人会采用喝绿豆汤的方式达到清热解暑的效果。同时绿豆汤的味道挺不错的,适当喝点还能有效增强食欲,也能降低血压和胆固醇,下面跟小编共同来了解下,绿豆汤不能喝哪些食物一起吃?
1、西红柿
西红柿和绿豆汤都是夏季的美容,排毒食品。西红柿可以美白,防紫外线,而绿豆则可以排毒清热,不过在喝绿豆汤时,以西红柿做为配菜吃,会伤人体元气。
2、紫米
紫米味甘,性温,具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精,滋肤美容,乌发等功效,可以调节人体生理功能,但注意煮绿豆的时候不可以放紫米,两者属相克食物,会对身体不利。
3、西瓜
夏天一到,人们都爱吃冰西瓜,喝冰绿豆,但是要注意,西瓜和绿豆都是凉性食物,一起吃容易引起肠胃不适,比如胃痛,腹泻之类的,尤其是冰冻过后,凉性大增,对身体不利。若要一起吃,建议不宜太多,太冰,最好间隔半小时服用。
4、鲤鱼
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功效,但是在吃鲤鱼时,喝绿豆汤,会引起风寒等疾病的复发。
5、香榧子
香榧子中含有大量的脂肪油,具有润肺止咳祛疾,润肠通便的作用,可以促进体内毒素的排出,提高机体的免疫力,不过,与绿豆汤一起吃,容易引起腹泻,尤其本就腹泻或大便溏薄者,要更加注意。
虽然绿豆汤是很不错的食物,但在这个过程中需要注意,有很多食物都是不能跟绿豆汤在一起吃的。如果盲目去吃的情况下,很容易对身体造成反效果,因此在吃之前,必须要提前了解清楚。
( 责任编辑: 李超群 )