孕妇作为特殊的人群,不光要面对怀孕期间体重的增长、身材的走样,还要小心出现一些孕期的疾病,就拿孕妇嗜睡这种症状来说,可能也是某些疾病的症状,一定要提高警惕多注意,那么哪些嗜睡情况要多注意呢?
一:身体特别的虚,如果孕妇在嗜睡的同时还出现了头晕,经常觉得浑身没有力气,气短的情况,那么就是身体虚的表现,特别的容易引起贫血的症状。这种的嗜睡表现是特别的不正常,很可能是身体的某种激素失调之后导致的,所以就要立马去医院进行全身的检查才可以。
二:睡眠质量特别的差,睡眠质量差表现为经常的做梦,而且特别容易被惊醒,总是晚上睡得不好,而白天特别的容易瞌睡,这些情况都是表现了孕妇的压力很大,如果不及时的缓解,就特别会容易导致孕妇的抑郁,所以孕妈们一定要及时的进行调理才可以。
三:经常的夜醒,总是睡觉睡到一半就醒了,不但会影响自己的心情,海水影响胎儿的正常发育,有些孕妇还会出现腿抽筋,便秘的情况,这些情况的出现都需要去医院进行治疗的。
阶段性的孕妇嗜睡多半是正常的妊娠反应,如果嗜睡的同时出现了身体特别发虚、睡眠质量特别差、经常性的夜醒等症状,一定要警惕是身体出现了问题,平常一定要注意均衡营养、适当运动,不要老一个人待在家。
( 责任编辑: 李超群 )