如果刚出生的婴儿有黄疸高的现象，并且医生诊断是生理性的黄疸的话，可以通过晒太阳多排泄等的方式来降低黄疸，但如果是病理性的黄疸的话就要及时接受治疗了，那么新生儿怎么晒太阳能减少黄疸呢？
婴儿黄疸晒太阳应选择温度合适的时间，每次15分钟，尽可能多暴露部位，要注意保护好婴儿的眼睛和会阴部。
1.时间的选择。夏天要注意预防晒伤，冬天要注意保暖。一般建议早上9~10点之前，下午4~5点之后，避开正午太阳直射，可以选择在室内，最好可开窗让阳光直射到。
2.注意晒太阳时间不宜过长，每次不超过15分钟，一天2～4次。
3.晒太阳的部位。可以晒双上肢、双下肢以及背部，一般避开脸部直晒，眼睛和生殖器要保护好，以防对婴儿的视网膜造成不可逆伤害。
4.注意水分补充。考虑到晒太阳容易出汗多导致脱水，适量增加奶量和水分的摄入，同时，补充水分也可以促进胆红素的排泄，加快黄疸的消退。注意新生儿病理性黄疸需要在专科医师的指导下正规治疗。
新生儿如果黄疸高并且是生理性的黄疸的话，可以选择温度适宜的时间段，保护好孩子的眼睛和会阴部位，晒十五分钟左右，切记晒太阳的时间不宜过长，还要注意给孩子适当的补充水分。
( 责任编辑: 李超群 )
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