当女性朋友生产后有出现脱发的情况,必须要及时处理的,否则只会带来越严重的影响,切记不能随意忽略了。可是对于新手朋友来说,对产后脱发的治疗方法还是有些陌生,下面跟小编一起来了解下。
1、选择温和的洗发护发产品
产后在选择西方护法产品方面,最好是选择温和的产品,如果是油性的最好是选择清洁型的洗发水,如果产妇属于干性头发可以选择滋润型的洗发产品。
2、调节饮食
产后脱发的女性在饮食方面,应该注意做到营养均衡搭配,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物,鸡蛋、瘦肉、牛奶、各种海产品、豆制品等应该多吃一些,营养均衡了,头发的代谢会慢慢的恢复正常,能让脱发的状况有所改善。
3、保持良好的心情
产妇在产后脱发往往和精神过于紧张、焦虑等有一定的联系,因此还应该注意保持轻松愉悦的精神状态,学会释放压力,缓解不良的情绪,往往能在一定程度上缓解因为脱发所引发的不适。
4、对头部进行按摩
产后可以经常对头部进行按摩,可以用拇指肚对头皮进行按摩,还可以选择木质或角质的梳子,经常的梳头,也能够加快头部的血液循环,可以改善供血不足,有助于头部的新陈代谢。
产妇产后脱发绝大多数是正常的生理现象,不用特殊处理,一般在几个月之后能够逐渐的恢复。但是也有的脱发比较严重,可以在专业医生指导下,适当服用谷维素、B族维生素等来进行综合改善,有的还需要用药进一步控制,并要遵从医生的指导和建议。
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( 责任编辑: 李超群 )