最近这段时间,很多地方都有爆发疫情,从而导致大家都进入到恐慌之中。目前在新冠肺炎这么多的病毒之中,最为常见的就是奥密克戎。下面跟小编一起来了解下,感染奥密克戎症状后有哪些注意事项?
1、减少非必要外出。应尽量避免前往中高风险地区和人员聚集的场所,外出加强个人防护,降低感染奥密克戎变异株的机会。
2、收取快递时,减少与快递外包装直接接触。购买来自国外的冷链食品和国外邮包应对快递进行消毒。取快递之前,要做好个人防护,正确佩戴好口罩和手套,取回快递之后,要第一时间洗手,避免接触其他物品。
3、提高自身免疫力。合理膳食,适量运动,充足睡眠。
4、保持良好的个人卫生习惯。注意手卫生,科学戴口罩,常通风,少聚集,注意保持“一米线”,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮挡。
5、近期有涉疫地区旅居史、与病例轨迹有交集、收到健康提示短信及健康码异常人员,要主动向所在社区、入住酒店、工作单位报备,做好个人防护,尽量避免乘坐公共交通工具,尽快前往附近的核酸检测点位进行核酸检测。
6、根据对其它呼吸道疾病的治疗经验,在卧床期间部分患者食欲、消化功能下降,应尽量避免进食油腻食物,避免大量喝酒等对身体有害的饮食,避免暴饮暴食。其次奥密克戎恢复期间,还应保证休息时间,避免进食过于油腻的食物。
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( 责任编辑: 李超群 )