当湖面或者水库等上面结冰之后，就会有很多人都会选择在冰上游玩。可是在这个过程中，稍微没有注意很有可能就会出现掉冰窟窿的情况。下面跟小编一起来了解下，掉冰窟窿后自救方法是什么？
1、大声呼救
如果不小心掉进冰窟窿里面，不要过于情况，一边大声的呼叫，一边双手踩水一样，自己的身体能够浮在水面上。
2、双手不断划水
当你掉进冰窟窿之后，双手要不断地划水，双脚要不停地蹬水，让自己的身体尽可能地浮起来，打碎自己身边的薄冰，并向岸边慢慢地移动，移动到岸边或者是能够找到支撑身体的冰面。
3、保持镇定
当你掉进冰窟窿里面，不要着急呼吸，刚掉进水里面，身体会产生剧烈的反应，让你感觉到非常的紧张，想要大口的呼吸，这个时候你一定要克服这一种身体上的反应。当你失去意识之前，你有15到30分钟的时间来进行脱险，在这一个时间段里面，你一定要保持好镇定。
4、张开双手
尽可能地张开自己的双手，让自己的全身面积慢慢的加大，一点一点地用自己的手爬动，甚至慢慢地往前拖，逐渐脱离水面。
很快冬天就要到了，每年冬天我们都需要注意生活上的一些小细节，不然在冬天天气非常寒冷干燥的情况下，人就很容易就会患上小疾病。
以上就是有关掉冰窟窿这方面常识的相关介绍，相信通过小编的介绍大家已经对掉冰窟窿有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关掉冰窟窿这方面的常识，不妨继续关注佰佰安全网。
( 责任编辑: 李超群 )
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