宝宝的智力训练从胎教开始。从妈妈怀孕第五周后，胚胎就开始形成神经细胞，这预示着宝宝的智能在一定程度上是可以预先设计的，最好的方法就是胎教。通过科学的胎教，宝宝的大脑潜力能够在有利的条件下得到充分的开发，使得宝宝可以达到爸爸妈妈的期望。
孕妈妈有一个健康的身体，这是优生的前提。所以在孕前和怀孕之后，孕妈妈都要尽量保持一个良好的健康状况，科学、合理地调养自己的身体。
要保证充足的营养。首先要保证人体所必需的六大营养素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素的摄入量。饮食上要做到既保证质量，又要适量。保证质量是说选择食物要精，适量是说达到人体所需营养量即可，不要过度进补。营养摄入过多容易造成胎宝宝过度肥胖，孕妈妈自身的健康也会受到影响，分娩时会有很大的困难。
健康、聪明宝宝的诞生，是需要爸爸妈妈从很多方面的准备的，胎教的合理有效进行，也是拥有一个健康宝宝不可或缺的一种方法。
佰佰安全网小编为大家整理的关于宝宝的智力训练从胎教开始的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
773
