胎教音乐的旋律应是宁静、舒缓的。孕妇通过欣赏音乐来调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，使胎儿也能很快安静下来。同时声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。
在方式上，准妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐，应距离扬声器1.5~2米，音响强度在55~66分贝，音量以不影响与别人交谈为宜。也可以选择准妈妈给宝宝唱歌的方式，可随着播放的音乐哼唱，也可以自弹、自唱。不要将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音。胎教传声器直接放在孕妇的腹部时要注意音量。成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的强度。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致胎儿听力下降。
胎教音乐未必都是孕妇和胎儿一起听的，也可以尝试母教子唱，小声哼唱就可以了，不必放声高歌，以免对宝宝和自己造成不利影响。比如歌唱时孕妇可以随着音乐轻轻摆动，但动作幅度不宜过大。
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( 责任编辑: 张小付 )
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