按摩胎教的方法有哪些呢？孕妈妈在怀孕时期白带增多的现象，通过有效的按摩是可以得到缓解的。孕妈妈在肾脏的反射区涌泉穴上用大拇指轻轻地按1-2次。用大拇指在膀胱反射区上下按摩3次。握起拳头在脚后跟底部的生殖腺反射区上轻轻敲击4-5次。
涌泉穴和膀胱反射区之间是输尿管反射区，在这一区域用大拇指滑动搓摩约9次。用大拇指按摩位于大脚趾底部的大脑反射区，每次持续4秒钟，共进行4-5次。在子宫和卵巢反射区按照逆时针方向画圆。
针对孕妈妈尿频的按摩胎教有：首先孕妈妈在肾脏的反射区涌泉穴上用大拇指缓慢地连按4下，再重复3-4次。其次在涌泉穴和膀胱反射区之间的输尿管反射区，按照箭头所示方向用大拇指滑动搓摩约9次。再次在足部内侧的膀胱反射区，以没有痛感为前提，按3秒钟，重复按3次。最后用大拇指轻按位于大脚趾底部的大脑反射区，重复4-5次。
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( 责任编辑: 张小付 )
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