孕中期可以从哪些方面进行胎教

怀孕是幸福美满的象征，现代小夫妻怀孕越来越崇尚科学化。这也是响应我国优生优育的号召，胎教已经不是新鲜的事情了，那么，孕中期可以从哪些方面进行胎教？

胎教的方法

音乐胎教 孕 26周，胎儿的听觉器官发育基本成熟，优美的音乐对胎儿的大脑能产生良性的刺激。孕妇听的音乐，主要是舒缓轻柔或欢快相间的音乐，如一些潺潺流水声、虫鸣鸟啼声，伴随孕妇丰富的联想，心情会无比愉快与放松，有利于胎儿的发育。应避免听摇滚乐等节奏较强的音乐。音乐声音不宜过大，应选择在胎动较多时听音乐，每次不宜超过20分钟。如何做好音乐胎教

可从以下3方面进行

1.选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主。

① 优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳平静。

② 音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激，这将促使胎儿大脑发育。

2.父母唱歌给胎儿听。

父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，能促使胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。

3. 胎教传声器。

胎教传声器要求无磁，音乐频率范围在500～1500Hz。选择噪音小、配器简单的音乐，白天听轻松欢快的乐曲，使胎儿处于兴奋状态，晚上听柔美小夜曲，使胎儿进入睡眠状态。

抚摸胎教 主要是通过隔着腹壁对胎儿进行触觉上的刺激，以促进胎儿的大脑发育。时间应选择在胎儿胎动频繁时，一般一次以5～10分钟为宜，可结合语言胎教。如抚摸时出现胎儿用力运动则应暂停，说明胎儿对抚摸表示不接受，那就先让胎儿休息一会。如孕妇有早期的宫缩，就不宜做抚摸胎教。