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宝宝22个月的营养补充与喂养原则

2023.09.15 18:18673

22个月龄的宝宝很少会发生病理意义上的厌食,也就是说父母们不用担心宝宝不会的厌食症,得了厌食症只是父母们的紧张猜想。下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下宝宝22个月的营养补充与喂养原则吧。

我们应该正确对待宝宝这个月龄的饮食挑剔,这只是宝宝的一时性,是宝宝对新味道还不能马上接受。父母应该耐心等待,宝宝需要一个适应过程。对宝宝接受新饭菜的宽容是避免宝宝偏食厌食的好方法。

和成人一样宝宝也有饮食的偏好,如果宝宝对某种食物太偏好了,就会决绝另一些食物,这样就发展成了偏食了,偏食当然就会导致宝宝的营养不均衡,而均衡的营养是保证宝宝健康成长的基本保证。所以宝宝要适当遏止宝宝都某种食物的过渡偏好。

当我们感觉饭菜很香时,不仅仅是通过味觉来完成的嗅觉也积极参与其中,如果丧失了嗅就很难感受到饭菜的味道,闻到饭香时,会引起胃液分泌食欲大增。

父母不要阻止宝宝进厨房,在保证安全的前提下,让宝宝参与到做饭中来,会引起宝宝极大的兴趣,不但培养宝宝热爱劳动的品德,还会让宝宝对饭菜产生兴趣,吃的愿望增强。

进食要有规律。胃肠消化酶得分泌是定时的,如果进食部定时定量,很容易引起消化功能的紊乱,食欲降低。

食品要多样化。父母往往只要孩子吃营养高的食物,造成饮食单一,也不利于营养的均衡,影响食欲;

不要吃过多的零食。正餐以下是前不要吃零食。吃零食要定时定量、不要和碳酸饮料,少吃膨化食品。吃饭前不要喝水,更不要用汤泡饭。

吃饭时不要看电视看画报讲故事等,要样孩子注意力集中,千万不要边看边吃,更不要孩子离开饭桌追着喂饭。

创造良好的进食环境,父母做出表率。可吃些开胃的食物。

查明孩子食欲不振的原因

给孩子喜欢的餐具。

烹饪的方法尽量留有食物原本的色彩。

以上就是宝宝22个月的营养补充与喂养原则介绍,如果你对新生儿喂养护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网新生儿喂养护理安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )

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