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上班族孕妈孕早期的注意事项

2023.10.14 11:301141

孕早期是胎儿各器官发育形成的重要时期,准妈妈如果出现伤风感冒、头痛失眠等不适,不要自行乱吃药,因为刚刚形成的胚胎非常稚嫩,很容易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。此外,孕2个月前绝对禁止X射线照射,准妈妈洗澡的时间也不宜过长。

孕早期(孕1~3个月),母体中刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感,所以准妈妈们在工作中一定要关注自己的身体变化,了解怀孕的一些禁忌,以免导致胎儿畸形或流产。下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下上班族孕妈孕早期的注意事项吧。

交通问题:

由于孕早期时胚胎刚刚着床并开始慢慢发育,还很娇嫩,对各种刺激都非常敏感,稍有不慎,就容易造成意外。所以准妈妈上班时最好选择行驶平稳、舒适的交通工具,乘车时间尽量避开上下班的高峰期。

早孕反应:

大部分上班的准妈妈都有过孕吐的经历,这也许会影响到怀孕期间的正常工作,所以准妈妈可以事先做好预备,比如随身携带毛巾和漱口用品等。上下班时注意沿途的公用设施,计算好去卫生间的最快路程。

办公室辐射:

为了安全起见,孕早期的准妈妈有必要先弄清楚办公室的辐射源,办公时间最好穿上防辐射服。尽量少接触复印机、电脑、微波炉等机器,有些机器如电脑等如果出于工作需要必须得使用,最好保持1米左右的安全距离。

告知公司:

为了怀孕期间能在工作中享受孕妇应有的权益,同时也让公司能对你的工作进行相应地调整,所以选个好时机告诉公司你怀孕的消息吧——但最好不要在周一早晨进行这件事。

同事关系:

怀孕之后,你会发现和同事的关系也在发生一些微妙的变化。努力把这种关系向积极的方向引导,让大家一起分享你怀孕之后的喜悦。同时,你怀孕也许会给其他同事的工作带来的一些影响,在自己体力许可的情况下,尽量把工作处理好,必要时学会寻求大家的支持和帮助。

以上就是上班族孕妈孕早期的注意事项介绍,如果你对孕期身体护理等有关孕期保健方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网孕期身体护理安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )

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