准妈妈保健哪五个要点需谨慎

近年来国内非常推崇中药养生，有些人也认为中药对准妈妈和胎儿是安全的。事实上，这种观点是非常错误的。中成药成分十分复杂，对准妈妈来说，应禁服滑利攻下、活血破气、芳香渗透和大热大毒类中草药。此外，常用的一些外科活血化瘀药，如红花、丹参、血竭、乳香、没药、地蟞虫、马钱子等，可使血液流动加快，血液黏稠度改变，甚至引起子宫收缩，导致流产。所以，准妈妈就诊时应主动将怀孕情况告诉医生，以便医生开具适当的药物进行治疗。

4、维生素要适可而止

人们通常认为维生素是最安全的药物，准妈妈缺乏维生素也会导致很多问题，比如说缺乏维生素A，会影响胎儿视觉器官发育；缺乏维生素D，则会导致胎儿生长速度减慢。可见，维生素确实是维持生命不可缺少的必需物质。但是，如果准妈妈盲目服用维生素类药物，会对胎儿的神经管造成恶劣影响，因此，维生素服用量还需在规定药量范围内。

5、补药好似“催吐药”

妈妈们怀孕之后，呕吐、恶心成了常事，这是因为体内绒毛膜促性腺激素分泌旺盛，刺激胃肠而致。同时，胃肠功能因为怀孕而减弱，如果过量服用补药，会使它们聚在胃内，从而影响胃肠蠕动功能，加剧恶心、呕吐。尤其像人参这类大补元气之品，久服或用量过大，会使气盛阴耗，阴虚则火旺，容易加重妊娠呕吐、水肿和高血压等现象而导致流产。

总结：准妈妈保健千万要讲究，补药一味听信他人或是广告宣传而过度服用药物，但也不要因为担心影响宝宝而有病硬扛，拒绝服药。总体原则是要遵循医生的意见，综合考虑病情需要和利弊得失，谨慎使用。

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( 责任编辑: 王小丽 )