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两岁十个月宝宝喂养重点

2024.06.08 06:39553

幼儿的生长发育和日常饮食是密不可分的,所以,妈妈要时刻关注孩子的饮食是否达标哦。今天,小编就为大家带来两岁十个月宝宝喂养重点,快来看看吧。 

要注意对盐的摄入量,一般理想情况下,每人每天盐的摄入量应在8~10克之间,摄入太多的盐对宝宝很不利,会使宝宝在年轻时就患上高血压。所以为了全家人的健康,把正餐做成淡淡的味道,让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。

这个阶段除了要多吃水果之外,适当得吃一些富含脂肪的食物和乳制品,才是合理的饮食结构,可以防止孩子以后发胖。

两岁十个月宝宝喂养注意事项

缺铁及缺锌要根据缺乏的程度可以在医生指导下进行补充,当然也可以进行食补,比如缺铁的孩子可以多吃一些瘦猪肉、瘦牛肉和鸡肝、鸭肝,平常多吃些蘑菇等食物;缺锌的孩子如果不严重可以食补,多吃一些贝类、海产、坚果如开心果、大杏仁,食用菌等。

两岁十个月宝宝喂养,妈妈要谨记以上几点哦。如果你对新生儿喂养护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网新生儿喂养护理安全常识栏目。

( 责任编辑: 王小丽 )

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