通过胎动如何判断胎儿是否健康？妊娠18～20周开始出现胎动，此时胎儿较小，羊水相对多些，胎动较弱，次数亦少；随着妊娠月份的增加，胎动逐渐增强，至29～38周达到高峰。在一天之内，胎动时强时弱，交替出现。这些都属正常现象。
倘若随着胎动次数明显减少，胎动强度亦持续减弱，特别是胎动即将消失前的一段时间，达到最低点，这表明胎儿严重慢性缺氧，能量即将耗竭。
由于怀孕进入第5个月，胎儿的生长最为迅速，所以饮食上要达到数量多、质量高。可以多吃牛、羊肉。每天应保证鸡蛋2只，瘦肉50---100克、豆制品100～150克，蔬菜500克，还要常吃一些海产品、水果、干果、动物的肝脏、骨头汤、血等。
年轻的母亲怀孕进入5个月了。宝宝一天天的在长大，这种幸福、自豪的感情只有母亲能体会到。虽然你不时的感到心慌、气短，但你望着自己膨隆的下腹，什么不快都抛到了脑后。
孕妇妊娠5个月后，应该常用温水和肥皂擦奶头，把奶头上的痂洗净。如果痂厚不容易剥脱，先用花生油等植物油浸泡，然后慢慢洗净。这样可以使奶头皮肤坚韧，以后哺乳奶头不会裂口，减少乳腺炎的发生。
如果孕妇的乳头很短，应该在每天睡觉前用手把奶头向外牵拉4～5分钟。如果奶头凹陷，可以每天用手按压奶头周围，让奶头突出，也可以用拔奶器把奶头拔出，然后向外牵拉4～5分钟，防止孩子出生以后因为奶头短或者凹陷困难，影响喂奶效果。
在这个月里，你腹部已相当突出，自己抚摸时可感觉到子宫的扩大，也可感觉出子宫底的部位。乳房这时更加涨大，臀部因脂肪的堆积而显得浑圆，身体给人以臃肿之感。在这个月份里是较不易发生异常状况的，可以说是怀孕的安定期，但是仍不能勉强去做重体力的工作，因为有时会造成怀孕前的疾病在这时发作。
另外，这时的分泌物增加，外阴部及内衣的清洁要特别注意，否则容易感染细菌。如果你要使用腹带的话，从这时就可以使用了。
以上就是佰佰安全小编为您介绍通过胎动如何判断胎儿是否健康的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。
( 责任编辑: 张小付 )
954
